更新时间:2026-06-06 00:00点击:74
南方的秋冬季总是干燥容易让人上火,这个时候喝上一碗青天葵炖瘦肉汤是最好不过的了,去燥去火,大人小孩都适合。
制作食材:猪肉250g 辅料 盐适量 蜜枣半个 青天葵6g
制作步骤:
1、准备好材料
2、青天葵洗一洗,怕有泥沙
3、猪肉过热水,洗干净
4、全部材料放进炖盅里面,加入两碗半水
5、定时2小时
6、汤水很清淡,加入盐,味道很不错的,小孩子也喜欢喝
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